오늘은 내 인생의 가장 젊은 날

입술 필러는 히알루론산을 주입해 입술이 도톰해지는 효과를 내는 시술이다. 시술 시간이 짧고 확실한 효과를 내 인기 있는 시술로 꼽힌다. 그런데 입술은 조직이 얇고 움직임이 많은 민감한 부위라 필러의 부작용 위험도 충분히 고려해야 한다. 최근, 입술 필러가 암 발병 위험을 높인다는 연구 결과가 나왔다.영국 티스사이드대 약학 책임자 캘리오우피 도두 박사 연구팀이 입술 필러에 흔히 사용되는 히알루론산의 안전성을 주제로 한 111건의 연구를 비교 분석했다. 히알루론산은 피부와 기타 신체 조직에서 발견되는 자연 발생 물질로 히알루론산 필러는 시술 후 6개월~1년 정도가 지나면 피부에 흡수되거나 녹아 사라지는 것으로 알려져 있다.분석 결과, 입술 등 얼굴 피부를 통해 주입한 히알루론산 필러가 림프계로 타고 들어가면..

오늘은 내 인생의 가장 젊은 날 2024. 9. 27. 00:00

농협 한도제한계좌 해제 거절 / 해결방법 찾았음  빗썸을 이용하려면 농협이랑 연결해야 하는데 농협이랑 거래가 원래 없었으면 하루에 100만원 밖에 출금이 안 된다 ㅜㅜ 내 돈인데 마음대로 출금을 못 해???????? 그래서 급하게 출금할 때 굉장히 불편했는데 - 한도제한계좌 해제 신청을 여러 번 했는데도 계속 거절되었음 그러다가 갑자기 생각나서 해본게 !다른 은행인 기업은행 주거래 계좌에서 오픈뱅킹 기능을 활용하면 출금을 일일 한도 1000만원으로 할 수 있네!!?왜 이제 알았지 ㅠㅠ 이제라도 알아서 너무 다행이다. 일단 등록해놓음 !  오픈뱅킹이 유용하긴 하네 이때는  https://www.yna.co.kr/view/AKR20240925032100002?input=1195m 빗썸 "이용자 보호 강화해 ..

오늘은 내 인생의 가장 젊은 날 2024. 9. 26. 00:00

https://youtu.be/Iel776kwbEE?si=El7UfCmxTUbuR2kO  이 영상은 잘 사는 데 있어서 가난해 보이는 것이 얼마나 중요한지에 대한 이야기입니다.가난하고, 중산층, 부유 했다고 주장하는 이 영상의 화자는 사람들이 돈과 물건을 보는 방식에 있어서 각 계층마다 사고방식에 차이가 있다고 주장합니다. 그는 가난한 사람들은 종종 겉모습을 더 좋게 보이기 위해 재정적으로 나쁜 결정을 내리는 반면, 중산층 사람들은 자신의 재정 상황에 대해 더 나은 기분을 느끼기 위해 물건을 산다고 믿습니다. 반면에 부유한 사람들은 자신의 재정적 안정에 더 신경을 쓰고 겉모습에 대해서는 덜 신경 쓰는 경향이 있습니다.그런 다음 화자는 가난해 보이는 것이 잘 사는 데 중요한 이유를 설명합니다. 그는 가난해..

오늘은 내 인생의 가장 젊은 날 2024. 9. 25. 00:00

이재국 금융연수원 겸임교수부동산 시장 양극화 갈수록 심화단지·평형 외 요인에 집값 달라져변화 더 기민하고 촘촘하게 파악상급지 가야할 이유·트렌드 강연 입지가 괜찮은 아파트는 평균적으로 10년 주기로 두 배씩 상승합니다. 30년 주기로 생각해보면 1억짜리 집이 8억이, 2억짜리 집이 16억이, 5억짜리 집은 40억이 되는 겁니다. 물가 상승률과 통화량을 고려하더라도 4억 차이가 32억이 된거면 상당히 크지 않나요? 부지런히 상급지로 움직여야 하는 이유입니다”‘반지하에서 반포아파트 입성하기’ 저자 이재국(사진) 금융연수원 겸임교수는 헤럴드경제와의 인터뷰에서 이 같이 말했다.이 교수는 무주택자는 유주택자가 되어야하고, 유주택자는 끊임없이 상급지로 가야한다고 강조했다. 그는 “집이 있는 사람과 집이 없는 사람의..

오늘은 내 인생의 가장 젊은 날 2024. 9. 24. 00:00

에어프레미아 온라인 체크인 불가 / QR 안 나올 시 에어프레미아 탑승 48시간 전 온라인 체크인 하라고 카카오톡으로 알림이 와서 여권 정보 등등 다 넣고 완료 버튼 눌렀더니 다른 사람들은 다 QR이 뜨는데 (모바일 탑승권) QR이 안 뜬다... 두둥 그렇게 나올 땐 별 일은 아니니 놀라지 말자. 공항 체크인 수속 밟을 때 일반 체크인 or 온라인 체크인 only 줄로 서서 직원한테 미리 말해놓으면 괜찮다고 여기서 탑승권 따로 받으면 된다고 말할 것임 그리고 나서 탑승권을 딱 줌. QR이 왜 안 나오는지는 직원들도 딱히 잘 모르는 듯 (그냥 5류) 에어프레미아 탑승 후기를 쓰겠지만 에어프레미아 처음 타봤는데 만족도 굿!

오늘은 내 인생의 가장 젊은 날 2024. 9. 23. 00:00

오늘은 내 인생의 가장 젊은 날 2024. 9. 21. 00:00

오늘은 내 인생의 가장 젊은 날 2024. 9. 20. 00:00

‘근육’을 떠올리면 남성의 알통만 연상하는 사람이 있지만, 내장과 심장도 근육이 중심이다. 평활근(내장), 심근(심장)이 탄탄해야 건강을 지킬 수 있다. 근육은 걷거나 뛰는 모든 신체 운동의 원동력이다. 하지만 요즘 일부 여성들 가운데 근육의 중요성을 잊고 있는 경우가 있다. ‘날씬’을 강조하는 풍조에 평생 건강마저 위협받을 수 있다. 가느다란 허벅지와 다리가 건강수명을 흔들고 있는 것이다. 비만형 하체도 위험하다. 몸에 있는 근육이 식사를 통해 들어온 에너지를 제대로 써야 건강을 유지한다. 근육이 부실하면 에너지가 남아 돌아 지방으로 쌓이고 살이 찌게 된다. 혈당을 저장해 쓰고 남은 포도당은 혈액 속을 떠돌아 당뇨병을 일으킨다. 근육의 최대 50%는 허벅지에 몰려 있다. 탄탄한 허벅지는 필요할 때 요긴..

오늘은 내 인생의 가장 젊은 날 2024. 9. 18. 00:00

내돈내산 판토딜 8회차 후기, 처음에는 2주 간격으로 꾸준히 하다가 지금은 한 달에 한 번씩 관리 차원에서 판토딜 맞는 중  체감상 머리카락이 덜 빠지는 느낌이 든다. 판토딜 주사처럼 맞고PDT관리 15분 하면 딱 끝 - 총 소요시간은 한 30분 정도 잡으면 된다 :) 머리가 엉망되니 모자 하나 준비하는 게 tip!

오늘은 내 인생의 가장 젊은 날 2024. 9. 16. 00:00

미국 입국 관련 (면세, 반입 등) 정보 ㅇ주류- 21세 이상 거주자와 비거주자는 1리터 이하의 주류(맥주, 와인, 증류주)를 면세로 반입할 수 있습니다.- 우편으로 주류를 미국에 보내는 것은 허용되지 않습니다. ㅇ반려동물(개/고양이)- 특별한 서류나 예방접종 필요 여부는 여행 전에 항공사에 확인하는 것이 좋습니다.- 하와이로 가는 경우 다른 규정이 적용될 수 있습니다. ㅇ총기- 비이민자는 총기와 탄약을 미국에 반입하는 것이 금지됩니다.- 다만, 사냥용이나 정부 기관용 등 일부 예외가 있습니다.- 자세한 정보와 허가 신청은 Bureau of Alcohol, Tobacco and Firearms 홈페이지를 참고하세요. ㅇ식품- 질병 예방, 환경 보호, 국내 동식물 보호를 위해 제한이 있어 과일, 고기, 농..

오늘은 내 인생의 가장 젊은 날 2024. 9. 14. 00:00

태국 방콕여행 가기 전 알고 가면 좋은 Tip들 - 그랩 어플은 무조건 깔고 간다. (교통체증이 심하기 때문에 미리 미리 그랩 부를 것) 특히 공항에서 짐 찾을 때부터 신청하기 -그래도 사람들이 많기 때문에 더운데 밖에서 많이 기다려야 함카드 등록 안 해도 되고 현금 결제해도 돼서 좋았음. - 아속역에 숙소 얻었었는데 강추함 (교통중심지고 어딜 가나 편했음. 다음에도 또 묵을 예정) - 마사지샵을 찾는다면 아속역이랑 가까운 A스파 추천 (한국인 사장님이라 카톡으로 상담예약 가능) 타이마사지 60분에 400바트. 교육이 잘 되어 있어서 그런지 마사지사들이랑 떠드는 거 없이 조용하고 마사지 잘 하시고 서비스 굿굿. 여행 내내 여기만 1일 1마사지 했다 ㅎㅎ (+아속역 근처에서 툭툭 무료 서비스) - 주말에 ..

오늘은 내 인생의 가장 젊은 날 2024. 9. 13. 00:00

연봉 5만달러 이하 CA 가구 72%, 상당한 스트레스저임금 계층 절반 넘는 54%, 최근 페이먼트에 어려움15만달러 이상 CA 주민들 중 인플레이션 걱정 34%남성과 고령자, 여성과 젊은층 보다 물가 걱정 덜해 인플레이션이 저소득층에 더 고통을 주는 것으로 조사됐다.연방 센서스국 최근 통계 자료에 따르면 각 개인의 인플레이션에 대한 관점이  재정적 힘에 연관돼 있을 가능성이 높은것으로 나타났다. 이것은 기본적으로 가진 자와 없는 자에 대한 인플레이션과 관련한 논쟁이다.연방 센서스국 통계 자료를 분석한 Silicon Valley.com은 급여가 넉넉하게 되면 인플레이션이 오더라도 요리조리 피해갈 수있다고 분석했다.반면 급여가 부족한 사람들 경우에는 마땅한 방법을 찾기가 대단히 어렵다는 점에서 인플레이션 ..

오늘은 내 인생의 가장 젊은 날 2024. 9. 12. 00:00

사람이 사람을 만나 서로 좋아하면두 사람 사이에 물길이 튼다.한 쪽이 슬퍼지면 친구도 가슴이 메이고기뻐서 출렁거리면 그 물살은 밝게 빛나서친구의 웃음소리가 강물의 이 끝에서도 들린다. 처음 열린 물길은 짧고 어색해서서로 물을 보내고 자주 섞여야겠지만한 세상 유장한 정성의 물길이 흔할 수야 없겠지.넘치지도 마르지도 않는 수려한 강물이 흔할 수야 없겠지. 긴 말 전하지 않아도 미리 물살로 알아듣고몇 해쯤 만나지 못해도 밤잠이 어렵지 않은 강,아무려면 큰 강이 아무 의미도 없이 흐르고 있으랴.세상에서 사람을 만나 오래 좋아하는 것이죽고 사는 일처럼 쉽고 가벼울 수 있으랴. 큰 강의 시작과 끝은 어차피 알 수 없는 일이지만물길을 항상 맑게 고집하는 사람과 친하고 싶다.내 혼이 잠잘 때 그대가 나를 지켜보아 주고..

오늘은 내 인생의 가장 젊은 날 2024. 9. 11. 00:00

해시레이트는 가상화폐를 채굴할 때의 채굴 속도를 나타내며, 채굴 장비가 1초 동안 수행하는 연산 횟수를 'hash/s' (해시/초)라는 단위로 표현한다고 한다. 1EH/s는 1초 동안 100경 번의 해시 계산을 수행할 수 있는 능력을 나타낸다.해시레이트는 비트코인 가격에 직접적인 영향을 미치지 않지만, 네트워크의 건전성과 보안의 중요한 지표가 됩니다.높은 해시레이트는 더 많은 마이너들이 네트워크에 참여하고 경쟁하여 블록 생성을 하고 있다는 것을 의미한다는  것이다.51% 공격과 같은 네트워크에 대한 공격 비용이 막대해지므로, 공격 의지를 저하시켜 미리 방지할 수 있는 효과가 있다는 것이다. 비트코인의 해시레이트는 2024년 7월 25일 토요일에 기록을 경신한 이후 계속해서 상승하여 9월 8일에는 초당 6..

오늘은 내 인생의 가장 젊은 날 2024. 9. 10. 00:00

성공적인 체중 감량을 위해서는 건강한 생활습관을 유지하는 장기적인 노력이 필요하다. 만약 체중 감량을 위해 최선을 다했지만 성과가 없다면, 너무 자책하지 말자. 한 설문조사에 따르면, 사람들은 평균적으로 126번의 유행 다이어트를 시도한다. 그러나 각 다이어트는 평균 6일밖에 지속되지 않는다고 한다. 많은 유명인들이 홍보하는 다이어트나 소셜 미디어에서 떠도는 다이어트들은 주로 특정 음식군을 완전히 배제하거나, 특정 음식을 과도하게 먹거나, 극단적으로 적은 양의 음식을 섭취하는 방식이다.하지만 이런 생활 방식을 오래 유지하기는 어렵고, 몸도 그만큼 고통을 겪는다. 그렇다면 체중을 어떻게 빼고, 또 어떻게 유지할 수 있을까? 체중 감량과 관련해 미국 클리브랜드 클리닉의 운동생리학자이자 심리학자인 데이비드 크..

오늘은 내 인생의 가장 젊은 날 2024. 9. 9. 00:00

가격·성능 잡은 정찰제 앞세워 판매 영역 확장최근 '가성비 뷰티' 입소문 타며 1020세대에 각광지난해 매출 3조 돌파…'올해 4조 이상 가능' 전망도"10만명에게 10% 이익보다 100만명 선택 받겠다" 다이소가 '가성비 최고 건전지' 타이틀을 거머쥐며 가격을 넘어선 성능을 다시 인정받았다. 저렴한 정찰제를 유지하면서도 제품의 퀄리티까지 지켜 올해 매출 4조원 돌파 예상에도 관심이 쏠린다.28일 유통업계에 따르면 최근 한국소비자원의 품질 시험평가에서 다이소의 '네오셀 알카라인 건전지'가 알카라인 건전지 중 가성비 최고의 제품으로 평가됐다.해당 건전지는 개당 200원 정도 가격으로 저렴한데, 가격이 10배 이상 비싼 듀라셀 '울트라 알카라인' 건전지 보다 가격 대비 성능이 최대 9배 가까이 좋은 것으로 ..

오늘은 내 인생의 가장 젊은 날 2024. 9. 8. 00:00