오늘은 내 인생의 가장 젊은 날

□ 中, 디지털 중국 건설 가속화 추진 (5.18 국가데이터국)ㅇ 중국 국가데이터국 종합사(司)는 ‘디지털 중국 건설 2025년 행동방안’을 발표하고, 각 지방 데이터 관리 부분을 지역 상황에 맞춰 착실히 이행할 것을 지시- (목표) 2025년 말까지 ▲디지털 중국 건설에서 중요한 발전 실현, ▲디지털 분야에서의 신질생산력 역량 확대, ▲디지털 경제 발전의 질과 효익 대폭 제고, ▲디지털 경제 핵심 산업의 부가가치가 국내총생산(GDP)에서 차지하는 비중이 10% 초과, ▲해시레이트 규모 300EFLOPS 초과, ▲디지털 사회의 정밀화·보편화·편의성이 뚜렷한 성과 실현, ▲디지털 관리 체계 개선 등- ‘행동방안’은 체제 및 메커니즘 혁신, 지역특색 디지털 제품, ‘인공지능+’, 인프라 제고, 데이터 산업 ..

오늘은 내 인생의 가장 젊은 날 2025. 5. 21. 00:00

https://youtu.be/407V1fy_ypM?si=ppDHHYahii6k_ZT_ 3줄 요약:성공한 사람들은 명확한 목표 설정, 지속적인 실행, 유연한 전략 수정, 감정 조절 등 공통된 성공 공식을 따른다.불필요한 감정과 고정관념을 버리고 긍정적인 언어와 자세를 활용하면 인생이 변화할 수 있다.인생의 각본은 스스로 쓰며, 이를 자각하고 다시 쓸 수 있을 때 진정한 자유와 성공이 가능하다.『거인의 생각법』 - 토니 로빈스원하는 삶을 위해 가장 먼저 해야 할 일은 “결정”입니다. 우리의 인생은 선택의 결과이며, 작은 한 걸음도 꾸준히 나아가면 부와 성공을 이룰 수 있습니다.성공의 4단계: 원하는 것을 명확히 하기, 실행하기, 피드백 점검, 전략 수정. 여기에 긍정적인 감정 습관과 언어 습관이 중요하게 ..

오늘은 내 인생의 가장 젊은 날 2025. 5. 20. 07:00

제네시스 레이저를 사랑하는 사람으로써 가끔 아쿠아필과 같이 관리 받곤 한다. 최근에 얼굴에 각질 피지가 올라오는 것 같아서 날짜 잡아서 피부과 다녀옴 아쿠아필 받은 후 역시 시원하다 ㅎㅎ >_ 아쿠아필하고 제네시스 하면 뭔가 뽀송뽀송해진 느낌이 들기도 한당. 대추천! 아쿠아필(Aquapeel)은 수분 공급 + 각질 제거 + 피지 흡입을 동시에 진행하는 물리적·화학적 클렌징 시술로, 피부과나 에스테틱에서 많이 사용됩니다. ✅ 아쿠아필 + 제네시스 병행 시 효과 항목 아쿠아필 제네시스 주요 목적각질·피지 제거, 수분 공급콜라겐 재생, 모공·잔주름 개선작용 방식흡입 + 약산성 용액 세정레이저 열 에너지(1064nm)피부 상태 개선깨끗하고 매끈하게탄력 있고 촘촘하게시너지 효과시술 전 피부를 깨끗하게 정리..

오늘은 내 인생의 가장 젊은 날 2025. 5. 20. 00:00

타지키스탄 당국이 자국 최초의 디지털자산 거래소 출범을 발표했다. 타지키스탄 당국은 이번 거래소 개설을 통해 국내 투자자들이 글로벌 디지털 자산 시장에 접근할 수 있게 될 것이라고 밝혔다. 중앙은행의 지원을 받는 이 플랫폼은 규제된 환경에서 운영된다.크립토폴리탄에 따르면 중앙아시아 국가인 타지키스탄은 민간 및 기관 투자자뿐만 아니라 디지털자산를 획득하고 거래하려는 상업은행에 서비스를 제공하는 자체 디지털자산 거래소를 보유하게 됐다.거래소는 타지키스탄 국가 혁신·디지털기술청(AIDT)과 타지키스탄 중앙은행(NBT)의 감독을 받는다.타지키스탄 중앙은행(NBT) 총재 피르다우스 톨리브조다는 러시아 디지털자산 매체(Bits.media)와의 인터뷰에서 “이 시스템은 기업가와 투자자들이 디지털 자산을 안전하게 거래..

오늘은 내 인생의 가장 젊은 날 2025. 5. 19. 13:02

여성의 직감이 왜 더뛰어날까? 환자들을 진료한 경험에 따르면 여성들이 남성들보다 직감을 알아듣고 직관적인 결정을 내리는 데 더 능숙한 것 같다. 성별에 따른 감정 처리와 만성 통증질환 유병률의 차이에 대한 관심이 커짐에 따라, 미국 국립보건원에서 자금을 지원하여 여러 연구를 진행했다. 고통스럽고 감정적인 자극에 대한 뇌반응의 남녀 차이를 확인하기 위한 연구들이었다. 다양한 정치적 이유와 편의적 이유로 여성과 남성의 생물학적 차이에 대한 연구는 거의 이루어지지 않았다. 약에 대해서만이 아니라 감정이나 통증 같은 자극에 대해서 여성 뇌와 남성 뇌가 동일하게 반응한다고 자동적으로 가정하기 때문이다. 그러나 우리 연구팀과 다른 연구팀들의 연구 결과를 보면 여성 은 복통 같은 신체감각과 슬픔이나 공포 같은 감정에..

오늘은 내 인생의 가장 젊은 날 2025. 5. 19. 00:00

가수 노사연이 뇌 수술을 받은 사실을 털어놨다.최근 공개된 MBC ‘라디오스타’에 예고편에서 노사연은 안면 신경 문제로 뇌 수술을 받았다고 이야기했다. 그는 “뇌혈관이 안면 신경을 눌러 수술을 받았다”며 “열흘 정도 입원했고 지금은 완전히 건강하다”고 말했다.약 3년 전 라디오스타 출연 당시 노사연은 눈 떨림 증상을 보이기도 했다. 노사연처럼 중년이 되면 눈 가장자리가 떨리거나 입꼬리가 움찔거리는 등 현상이 흔히 나타난다. 이런 현상이 나타날 수 있는 안면신경장애에 대해 알아본다.지속적으로 얼굴 부위 떨린다면 안면신경장애 의심해봐야눈 등이 떨리는 현상은 마그네슘 부족, 카페인 과다 섭취 등으로도 생길 수 있다. 하지만 지속적으로 얼굴 부위가 떨리고 한쪽 안면이 일그러지는 등 증상이 나타난다면 안면신경장애..

오늘은 내 인생의 가장 젊은 날 2025. 5. 18. 00:00

🧠 주요 마약별 증상 비교 마약 종류 신체적 증상 정신적 증상 외부에서 알아볼 수 있는 특이 증상·행동 코카인심장 두근거림, 동공확대, 식욕저하, 콧속 손상자신감 과잉, 과도한 흥분, 과민반응, 불안, 편집증말이 많고 흥분됨, 코를 자주 만짐, 수면 부족, 체중 감소필로폰 (메스암페타민)체중 감소, 이갈이, 피부 긁음, 빠른 노화피해망상, 환각, 극단적 불안/폭력성피부를 긁어 상처남, 초점 잃은 눈, 말이 많고 횡설수설대마초 (마리화나)충혈된 눈, 식욕 증가(군것질), 심박수 증가느긋함, 환각, 단기기억력 저하, 무기력눈이 충혈됨, 말 느리고 웃음 많아짐, 냄새 남(특유의 마리화나 향)엑스터시 (MDMA)이갈이, 땀 과다, 심박수 상승, 탈수사랑감, 유대감 증가, 감각 예민, 환각음악·촉감에 민..

오늘은 내 인생의 가장 젊은 날 2025. 5. 17. 00:00

환율 걱정 없는 가상 화폐 선호“사장님, 코인(가상 화폐)으로 월급 주세요!”충북 음성에서 20년 넘게 자동차 부품 생산 공장을 운영해 온 50대 사장 A씨는 올해 1월 처음으로 휴대전화에 ‘전자 지갑’(온라인에서 입·출금 및 송금이 가능한 가상 화폐 계정)을 깔았다. 외국인 근로자 30여 명이 줄줄이 “한국 돈은 필요 없다”며 코인으로 월급을 달라고 했기 때문이다.A씨는 그간 이들에게 매달 20일 200만원씩을 현금으로 지급해 왔다. 그러나 직원들 성화에 결국 가상 화폐 앱을 깔았다. 환전·송금 과정을 익히느라 몇 날 밤을 새웠다. 몇 달 전부턴 달러와 코인의 가치를 1대1로 고정하는 ‘스테이블 코인’ 종류인 테더(USDT)로 월급을 주고 있다. A씨는 “은행을 자주 찾기 힘든 우리 직원들 요청을 무시..

오늘은 내 인생의 가장 젊은 날 2025. 5. 16. 09:01

배우 김용림(85)이 평소 실천하는 건강 관리법을 소개했다.최근 김용림은 한 방송에 출연해 자신만의 식습관에 대해 이야기했다. 85세에도 여전히 활발하게 활동 중인 김용림은 "아직까지 고혈압이나 당뇨병 약도 안 먹고 있다"고 말했다.그는 헬스장을 찾아 스트레칭을 한 뒤 천국의 계단 운동을 하는 모습도 보여줬다. 김용림은 "주위에서도 체력 좋다는 얘기를 한다"며 "식단도 가능하면 흰쌀밥은 덜 먹으려고 노력하고 있다"고 전했다. 김용림의 건강 관리법에 대해 알아본다.백미 끊으면 몸엔 어떤 영향이?한국인 밥상에서 흔히 찾아볼 수 있는 백미, 즉 흰쌀밥은 섭취 후 혈당이 빠른 속도로 오르는 단순 탄수화물이다. 혈당이 상승하면 우리 몸에서는 혈당을 낮추는 호르몬인 인슐린 분비가 촉진된다. 이런 습관이 반복되면 체..

오늘은 내 인생의 가장 젊은 날 2025. 5. 16. 00:00

최근 한국과 미국이 환율 정책에 대한 첫 공식 협의를 시작했습니다. 경제 뉴스에 관심 있는 분들이라면 “왜 갑자기 환율 얘기를?” 하고 궁금하셨을 텐데요, 오늘은 그 이유와 배경을 쉽고 간단하게 정리해드릴게요.📍 어디서, 누가 만났나?이번 협의는 이탈리아 밀라노에서 열렸습니다. 한국 기획재정부와 미국 재무부의 고위 관계자들이 만나 환율 문제를 논의했어요. 사실 이 논의는 지난 4월 워싱턴에서 열린 한미 통상 협의 자리에서 예고된 내용이었고, 이번에 본격적으로 시작된 겁니다.💵 미국이 환율에 관심 갖는 이유미국은 오래전부터 몇몇 국가들이 자국 통화를 일부러 약세로 유지해서 수출을 유리하게 만들고 있다고 의심해왔어요. 한국도 종종 이런 ‘환율 관찰 대상국’ 명단에 포함됐죠.특히 최근 미국은 대외 무역수지..

오늘은 내 인생의 가장 젊은 날 2025. 5. 15. 10:24

https://www.yna.co.kr/view/AKR20250514102000030?section=economy/all '만만한 메뉴가 없다'…삼겹살·김밥·비빔밥 또 올라 | 연합뉴스(서울=연합뉴스) 전성훈 기자 = 소비자들이 즐겨 찾는 주요 외식 메뉴 가격이 한 달 새 또 오른 것으로 나타났다.www.yna.co.kr📈 주요 외식 메뉴 가격 상승한국소비자원 가격정보종합포털 '참가격'에 따르면, 지난달 서울 지역에서 소비자들이 자주 찾는 외식 메뉴 8개 중 5개의 가격이 전달 대비 상승했습니다. 김밥: 평균 3,623원으로 23원(0.6%) 상승삼겹살(200g): 20,276원에서 20,447원으로 171원(0.8%) 상승삼계탕: 17,346원에서 17,500원으로 154원(0.9%) 상승비빔밥: 1..

오늘은 내 인생의 가장 젊은 날 2025. 5. 15. 00:00

15일부터 오는 11월 14일까지 6개월간 신규 보험계약 체결과 기존보험 계약의 내용 변경은 정지되지만, MG손보는 보험료 수령, 보험금 지급 등 기존 보험계약 유지와 관리를 위한 업무는 종전과 같이 수행한다. 기존 MG손보 계약자들의 지위도 변함없이 유지된다. MG손보가 보유한 보험계약은 삼성화재, DB손해보험, 현대해상, KB손보, 메리츠화재 등 5개 대형 손해보험사에 이전된다.

오늘은 내 인생의 가장 젊은 날 2025. 5. 14. 16:29

사망한 사람의 지방을 이식해 젊음 유지하는 '레누바' 주사제 인기 효과 오래 지속되고 자연스러운 볼륨 완성 다만 타인 지방인만큼 여러 부작용 위험도 최근 할리우드 스타들이 죽은 사람의 지방으로 만든 '레누바(Renuva)' 시술로 젊음을 유지하고 있다는 외신 보도가 나왔다. 12일(현지시간) 영국 더 미러는 유명 할리우드 스타 린제이 로한(38), 앤 해서웨이(42), 크리스티나 아길레라(44) 등이 동안 외모를 위해 필러 시술 대신 '레누바'라는 주사제를 선택하고 있다고 보도했다. 레누바는 사망한 기증자의 지방을 정제해 만든 것으로 주입 부위에서 신체 자체의 지방 생성을 촉진하는 게 특징이다. 필러 시술은 시간이 지나면 분해되지만 레누바는 새로운 지방 세포가 생기게 해 효과가 오래 지속되고 자연스럽게 ..

오늘은 내 인생의 가장 젊은 날 2025. 5. 14. 00:00

스테이블 코인의 공습(7) 달러 코인으로 급여 받는 국내 체류 외국인테더로 필리핀 도우미 월급 준다송금 수수료 낮고 환율변동 작아외국인 노동자 '비공식 급여'로서울 강남의 한 가정집에서 일하는 필리핀 출신 가사도우미 A씨는 달러 가치와 1 대 1로 연동된 스테이블 코인인 테더(USDT)로 월급을 받고 있다. 한국에서 합법적 체류 자격이 없는 그는 은행 계좌가 없다. 디지털 지갑(암호화폐 보관 수단)을 통해 테더로 급여를 받고, 가족이 있는 필리핀에 송금도 한다.불법 체류 외국인 노동자 사정에 밝은 한 관계자는 “최근 국내 필리핀 도우미 사이에서 스테이블 코인으로 월급을 받는 방식이 퍼지고 있다”며 “현금으로 받던 이들도 테더로 월급을 달라고 요청하는 경우가 많아졌다”고 귀띔했다. 일 암호화폐업계에 따르면..

오늘은 내 인생의 가장 젊은 날 2025. 5. 13. 00:00

스테이블 코인의 공습(6) '달러 연동' 코인 카드, 한국 상륙테더로 밥값 결제…'달러 코인' 카드 상륙🪙 리닷페이 카드의 특징스테이블 코인 결제: 달러와 1:1로 연동된 스테이블 코인(예: 테더, USDC)을 사용하여 결제할 수 있습니다.발급 용이성: 실명, 생년월일, 주소, 신분증 등의 기본적인 고객신원확인(KYC) 절차만 거치면 국적에 상관없이 발급이 가능합니다.가상 및 실물 카드 제공: 10달러를 지불하면 즉시 가상 카드를 발급받을 수 있으며, 100달러를 지불하면 약 2주 후 실물 카드를 받을 수 있습니다.비자 및 애플페이 연동: 글로벌 결제 네트워크인 비자(Visa)와 연계되어 국내외 비자 가맹점에서 사용 가능하며, 특히 한국에서는 제한적으로 지원되는 애플페이 결제도 가능합니다. ---💳 ..

오늘은 내 인생의 가장 젊은 날 2025. 5. 12. 00:00

애플이 스마트 안경, 신형 맥, 인공지능(AI) 서버 등 향후 출시될 제품의 두뇌 역할을 하게 될 새로운 칩들을 다수 개발 중이라고 블룸버그통신이 8일(현지시간) 소식통을 인용해 보도했다.보도에 따르면 애플은 최근 스마트 안경용 칩 개발에 진전을 이룬 것으로 알려졌다. 이는 애플이 메타의 인기 제품인 레이벤 안경과 경쟁하게 될 스마트 안경 개발에 박차를 가하고 있다는 의미다. 스마트 안경용 프로세서는 애플워치용 칩을 기반으로 하며, 아이폰이나 아이패드, 맥에 쓰이는 칩보다 에너지 소모량이 적은 것으로 알려졌다. 이 칩은 전력 효율을 높이기 위해 일부 부품을 제거하도록 맞춤 제작됐고 스마트 안경에 탑재될 예정인 카메라를 제어하도록 설계 중이다.애플은 내년 말이나 2027년까지 해당 프로세서의 양산을 시작..

오늘은 내 인생의 가장 젊은 날 2025. 5. 11. 13:27