자주 섹스하면 좋아지는 것들 15가지

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잦은 성관계는 젊어 보이고, 생식력 증가, 면역 체계 강화, 노화 방지, 통증 완화, 기분 개선, 혈압 감소, 골다공증 예방, 행복 증가, 스트레스 해소, 수면 개선, 전립선 건강 개선 등 수많은 이점이 있습니다.

 

잦은 성관계는 어려보이고 생식력을 높인다.

면역력 강화, 노화방지, 통증완화

잦은 섹스는 기분을 좋게 하고, 혈압을 낮추고, 전립선 건강을 증진시키고, 행복감을 증가시킵니다.

 

 

성관계를 자주 하면 좋은 점

규칙적인 성관계를 가진 커플은 다른 커플보다 5~7년 더 젊어 보인다. 특히 성관계를 규칙적으로 하는 남성은 10.8세 정도 젊어 보인다.

 

둘째, 성관계를 하면 출산율이 높아집니다. 정자 건강은 성 건강에 중요하며, 연구에 따르면 정자 수가 적고 운동성이 부족한 개인은 다른 건강 상태와 짧은 수명을 가질 가능성이 더 높습니다.

 

셋째, 성관계는 면역 체계를 강화합니다. 일주일에 한두 번 성교를 하면 면역력이 높아지고 독감과 같은 질병 치료에 도움이 된다.

 

넷째, 성관계는 노화를 예방한다. 섹스는 호르몬 분비를 증가시키고 혈액 순환을 개선하여 더 건강한 피부, 더 빛나는 머리카락, 더 긴 수명을 가져옵니다.

 

다섯째, 섹스는 진통 효과가 있습니다. 성행위는 생리통, 두통, 요통 및 관절통을 완화할 수 있습니다.

 

여섯째, 섹스를 하면 기분이 좋아진다. 성적 활동은 행복, 매력 및 자신감을 증가시킵니다.

 

일곱째, 성관계는 혈압을 낮춥니다. 성관계를 자주 하는 사람은 스트레스에 더 잘 대처하고 혈압이 낮습니다.

 

여덟째, 성관계는 골다공증을 예방한다. 성관계를 자주 하는 여성은 골밀도를 높이는 에스트로겐 수치가 높고, 성관계를 자주 하는 남성은 테스토스테론 수치가 높아 골다공증 예방에 도움이 됩니다.

 

아홉째, 섹스를 하면 행복감이 높아진다. 성행위는 행복의 질과 밀접한 관련이 있으며, 성행위를 자주 하면 행복도가 높아집니다.

 

열 번째, 섹스를 하면 스트레스가 해소된다. 성행위를 하는 개인은 스트레스에 더 잘 대처하고 스트레스 호르몬인 코르티솔 수치가 낮습니다.

 

열 한 번째, 성관계를 하면 불면증이 완화된다. 성교를 하면 옥시토신의 분비가 촉진되어 차분한 마음으로 숙면을 취할 수 있습니다.

 

열 두 번째, 성관계는 전립선 건강을 증진시킵니다. 성관계를 자주 하면 전립선 건강 유지에 도움이 되며, 성행위는 전립선 건강과 밀접한 관련이 있습니다.

 

열 세 번째, 섹스를 하면 기분이 좋아진다. 섹스는 행복과 밀접한 관련이 있으며, 성관계를 자주 하면 기분이 좋아집니다.

 

 

 

 

섹스는 우리 몸에 많은 이점이 있습니다. 성관계를 자주 하면 어려보이고, 생식력이 증가하고, 면역체계가 강화되고, 노화를 방지하고, 진통효과가 있고, 기분이 좋아지고, 혈압이 내려가고, 골다공증이 예방되고, 행복감이 높아지고, 스트레스 해소, 불면증 완화, 전립선 건강 증진, 기분 개선. 따라서 성관계를 자주 갖는 것은 우리의 건강과 행복에 유익합니다.