오늘은 내 인생의 가장 젊은 날

건강하고 행복하게나답게 살기 2025

오늘은 내 인생의 가장 젊은 날 2024. 12. 31. 00:00

일전에 아버지가 시내에 갔다가 굉장히 놀라운 경험을 했다고 한다. 젊었을 때 양복을 맞췄던 양복점이 아직도 있다는 것이었다. 아버지는 마침 경조사 등에 갈 때 입을 새 양복이 필요한 참이라 그 양복점에 들어가 양복을 맞췄다. 약 40년 만에 다시 간 양복점이었는데 그때까지 가게를 운영하고 있다는 점에서 아버지는 경탄을 금치 못했다.‌요즘은 양복을 거의 기성복으로 사 입는다. 그럼에도 계속 장사를 해온 건 예전에 양복을 맞춰 입은 고객들이 계속 찾아왔기 때문일 것이다. 이전 고객이 계속 찾는다는 건 옷을 잘 만들고 있다는 뜻이니 분명 실력도 좋을 테다. 40년 넘게 이렇게 가게를 유지하면서 고객이 찾고 있는 그분은 분명 장인이다.돈 많이 벌지 못한 양복 장인 한 분야 장인으로서 놀라운 실력을 지닌 건 분명..

오늘은 내 인생의 가장 젊은 날 2024. 12. 29. 00:00

오늘은 내 인생의 가장 젊은 날 2024. 12. 28. 00:00

2001년 정해져 24년간 유지됐던 한도경제규모 커지면서 보호한도 상향 목소리시행시기 공포후 1년내 시행령으로 정해은행 등 금융기관의 예금자 보호 한도가 5000만원에서 1억원으로 올라간다.예금자 보호한도를 1억원으로 상향하는 예금자보호법 개정안이 27일 국회 본회의를 통과했다.개정안은 2001년부터 각 금융기관당 5000만원 한도에 머물러있던 예금 보호액을 1억원으로 높이는 것을 담았다.현재 예금 보호한도 5000만원은 2001년 정해졌다. 그러나 그 당시보다 물가가 오르고 경제규모도 매우 커졌는데 5000만원은 적다는 지적이 그동안 꾸준히 제기돼 왔다.그러나 당장 시행되는 것은 아니다. 여야는 최근 금융시장 변동성이 커지고 있어 시행 시기를 공포 후 1년 내 대통령령으로 정하도록 했다.예금자 보호한도..

오늘은 내 인생의 가장 젊은 날 2024. 12. 27. 19:07

메타가 내년에 출시할 스마트 안경에 소형 디스플레이를 장착할 것으로 알려졌다. 이는 구글과 삼성전자가 안드로이드 XR 기반의 헤드셋과 스마트 안경을 내놓을 것이라는 계획에 대응하는 것이라는 분석이다.파이낸셜 타임스는 23일(현지시간) 메타가 디스플레이를 통합한 레이밴 스마트 안경을 내년 하반기에 출시할 것이라고 보도했다.메타는 지난 9월 '커넥트' 행사를 통해 안경 내부에 소형 디스플레이를 장착한 차세대 확장현실(XR) 안경 '오라이온'을 공개한 바 있다. 그러나 이 제품은 안경 렌즈에 사용하는 실리콘 카바이드 공급 문제로 앞으로 2년 정도의 추가 개발을 거쳐야 하는 것으로 알려졌다.따라서 당장 내년 하반기에 등장할 삼성의 헤드셋과 구글의 스마트 안경 등에 대응하기 위해 안경의 한쪽에만 인공지능(AI) ..

오늘은 내 인생의 가장 젊은 날 2024. 12. 27. 00:00

짝수 해가 가기 전에 미루고 미루다가 드디어 건강검진을 받았어요전날 22시부터 금식하고 병원 문 여는 시간에 맞춰서 일찍 갔습니다. 건강검진에 콜레스테를 미포함이라서 따로 추가했어요"당화혈색소 / 갑상선기능검사 / 고지혈증"  이틀 후 결과를 문자로 받았습니다.- 모두 정상 -   검사 항목정상 범위참고 사항당화혈색소 (HbA1c)4.0% ~ 5.6%5.7% ~ 6.4%: 당뇨 전 단계6.5% 이상: 당뇨병 진단 가능갑상선 기능 검사  TSH0.4 ~ 4.0 μIU/mL갑상선 기능 저하증: 상승갑상선 기능 항진증: 감소Free T40.8 ~ 1.8 ng/dL감소: 갑상선 기능 저하증상승: 갑상선 기능 항진증Free T32.3 ~ 4.1 pg/mL감소: 갑상선 기능 저하증상승: 갑상선 기능 항진증고지혈증 ..

오늘은 내 인생의 가장 젊은 날 2024. 12. 26. 00:00

겨울을 좋아하는 이유 특히 연말을 좋아하는 이유는이것저것 정리하고 마무리하느라 정신없지만 나한테 집중할 수 있는 환경을 조성하기에 딱 좋은 시즌이다 :) 특히 겨울에 독서하는 것을 참 좋아하는데 - 독서하면서 한층 성숙해지는 느낌을 즐김 ,, 플러스 클래식 음악까지 들으면서 ♩ 2025년은 더욱 기대가 되는 한 해다. 항상 감사하기 -

감사일기 2024. 12. 25. 00:00

한 해가 가기 전에 더 예뻐지기 위해어머니랑 쥬베룩볼륨 같이 맞고 왔어요☺필러보단 자연스러운 볼륨을 선호해서 콜라겐 주사인 쥬베룩볼륨을 맞기로 -의사와 상담 후 총 3병 3회에 걸쳐서 맞기로 하고 1회차 맞고 왔습니다마취크림 30분 정도 도포 후 주사 마취 들어가고 바로 시술 들어갔어요처음에 맞았을 때보단 덜 아픈데 특히 주사 마취가 아팠었는데 이번에 진동기계? 쓰면서 맞으니까 참을만 하더라고요그 다음 본격적으로 쥬베룩볼륨을 맞았는데 투두둑 투두둑 하는 특유의 주사바늘 들어가는 소리가 있는데 그 소리를 제외하면 아픈건 딱히 없어요처음 하는 거니 긴장할 수도 있는데 긴장하면 더 멍들 수도 있으니 최대한 힘 빼고 맞는 게 키포인트구요!다 맞은 다음 엉덩이 주사 한 대 맞았고-5분 동안 하루에 5번5일 동안 ..

오늘은 내 인생의 가장 젊은 날 2024. 12. 24. 00:01

공무원연금공단이 미국 누빈자산운용과 1억 달러(1400억 원) 규모의 사모캐피탈 투자 위탁운용 협약을 체결했다고 20일 밝혔다. 자금 운용은 누빈 산하의 사모캐피탈 전문 처칠자산운용이 맡는다.처칠자산운용은 공무원연금 자금을 미국의 후순위 캐피탈(junior capital) 및 PE(private equity) 솔루션 등에 투자할 계획이다. 공무원연금의 글로벌 투자 포트폴리오 확대에 기여할 것으로 기대된다.앞서 공무원연금은 지난 13일 누빈의 모회사인 미국 교직원퇴직연금기금(TIAA)과 서울 상록회관에서 전략적 파트너십에 관한 업무협약(MOU)을 체결했다. 이번 투자는 양 측 MOU 이후 후속 조치 가운데 하나다.마이크 페리 누빈 글로벌 클라이언트 그룹 헤드는 “누빈과 TIAA는 한국 시장을 전략적으로 매..

오늘은 내 인생의 가장 젊은 날 2024. 12. 23. 00:00

베풀수록 위험은 줄어들고 복은 늘어난다가장 큰 위기는 재물이 들어올 때다.대운에서 재물이 들어오는 해에는 사고가 발생할 가능성이 높기 때문이다.재물이 화근이 되는 것을 막기 위해선 재물을 주변에 많이 풀어야 한다.결국 재복(財福)이 있다는 것은 좋은 일에 베푼다는 것을 뜻한다.- ‘조용현의 인생독본’에서 ‘작은 부자들은 돈을 아껴서 부자가 되지만큰 부자는 돈을 써서 부자가 된다’는 말이 있습니다.조상 가운데 적선을 많이 한 사람이 있으면후손이 덕을 본다고 합니다. 음덕(陰德)을 쌓으면 쌓을수록돌아오는 것이 커지고, 그 복이 후손에 까지 이어집니다.  출처: https://www.happyceo.or.kr/Story/ContentsView?num=3916

오늘은 내 인생의 가장 젊은 날 2024. 12. 22. 00:00

□ (생산규모) 2023년 전국 지역내총생산(명목)은 2,404조원으로 전년보다 77조원(3.3%) 증가 ○ 경기(594조원), 서울, 충남 순으로 크게 나타났으며, 세종(17조원), 제주, 광주 순으로 작게 나타났음 □ (성장률) 2023년 전국 지역내총생산(실질)은 운수업, 제조업, 보건·사회복지업 등의 생산이 늘어 전년대비 1.4% 증가 ○ 인천(4.8%), 대전(3.6%), 울산(3.2%) 등은 운수업, 건설업, 제조업 등이 늘어 증가하였으며, 충북(-0.4%), 전북(-0.2%)은 제조업, 농림어업 등이 줄어 감소  □ (최종소비) 2023년 전국 최종소비(실질)는 민간소비와 정부소비에서 모두 늘어 전년대비 1.6% 증가 ○ 세종(4.5%), 제주(4.5%) 등은 정부소비와 민간소비가 늘어 전국..

오늘은 내 인생의 가장 젊은 날 2024. 12. 20. 14:07

쿠에른 슈즈 AS 후기 @영등포 타임스퀘어점이 새로 오픈해서 가는 김에 쿠에른 신발 AS 맡겼네요 ㅎㅎ 발레리나 슈즈인데 어디서 그런건진 모르겠지만 돌아다니다가 테슬 하나가 빠졌더라고요ㅠ인터넷에 검색해보니 테슬 하나 빠져도 색이 다를 수 있어서 세트로 바꿔줘야 하고 기간도 1-2달 걸린다고 봤었는데 ㅠ 이번에 맡기고 초스피드로 열흘도 안 돼서 받았어요! 타임스퀘어점 쿠에른 최고 !!  비용은 13,000원  쿠에른 슈즈는 진짜 발 편해서 좋음 ㅎㅎ 또 사고 싶네용

오늘은 내 인생의 가장 젊은 날 2024. 12. 20. 00:00

12월 3일 밤 비상계엄 선포로 비트코인 값이 대폭락했다. 암호화폐 거래소 업비트에서 1억3000만 원대였던 비트코인이 8000만 원대로 떨어졌다. 이후 바로 제 가격으로 회복했지만, 어쨌든 순식간에 엄청난 거래가 이뤄지면서 30% 이상 폭락했다. 비상계엄 소식에 많은 사람이 비트코인 매도에 나섰다는 뜻이다.‌다음 날 친구가 내게 물어왔다.‌“흔히 비트코인은 안전자산이라고 하지 않나. 그렇다면 계엄 같은 비상 상황에도 가격이 오르거나 최소한 제 가격을 유지해야지, 왜 폭락했나.”12월 3일 밤 비상계엄이 선포되자 국내 암호화폐 시장이 요동쳤다. [GettyImages]비트코인은 국제 상품비트코인 폭락은 나도 좀 이해하기 힘든 부분이다. 바이낸스 같은 해외 거래소의 비트코인 가격도 같이 떨어졌다면 그래도 ..

오늘은 내 인생의 가장 젊은 날 2024. 12. 19. 00:00

하루 7000보 전후로 걸으면 우울증 예방 효과 얻어운동은 우울증을 막거나 완화하는 데 좋은 방법 중 하나로 꼽힌다. 여러 종류의 운동이 도움이 되지만 그중에서도 걷기는 쉽게 할 수 있으면서 우울증을 예방하거나 누그러뜨리는 효과가 뛰어난 것으로 알려져 있다.그렇다면 하루에 얼마나 걸어야 항우울 효과를 볼 수 있을까. 매일 1만보(약 8㎞)를 걷지 않더라도 우울증을 예방하는 효과를 얻을 수 있는 것으로 나타났다. 스페인 카스티야라만차대 연구팀에 따르면 하루에 5000보 이상만 걸어도 우울증 위험을 낮출 수 있다.그동안 여러 연구에 의하면 하루 4000보를 걸으면 모든 원인으로 인한 사망 위험이 줄어든다. 또 6000보를 걸으면 60대 이상의 조기 사망 위험이 반으로 감소하지만 8000보 이상을 걷는 것은 ..

오늘은 내 인생의 가장 젊은 날 2024. 12. 18. 00:00

오늘은 내 인생의 가장 젊은 날 2024. 12. 17. 00:00

비트코인 풀노드를 다 설치하고ㅡ   일렉트럼도 다 동기화 시킨 후 일렉트럼 서버를 블루월렛에 연결하려고 하니 블루월렛에 일렉트럼 서버가 연결되지 않는다 ㅠ오르봇 깔아서 TOR로 넣었는데도 계속 안 된다고만 뜸... 뭐가 문제일까 ?

오늘은 내 인생의 가장 젊은 날 2024. 12. 16. 00:00